خرما رطب مضافتی
هشدار سامانه همتا
آماده ارسال
بازگشت
آماده ارسال
این کالا در حال حاضر در انبار فروشگاه موجود ، آماده پردازش و ارسال است
330,000 تومان
خرما رطب مضافتی، یکی از مرغوبترین و محبوبترین انواع خرما در ایران است که با نام خرمای بم نیز شناخته میشود . این محصول در مرحله سوم رسیدگی خرما (مرحله رطب) برداشت میشود، به همین دلیل رطوبت بالایی دارد (بین ۲۰ تا ۲۵ درصد)، بافتی نرم و لطیف داشته و بسیار شیرهدار است . خاستگاه اصلی این خرما، شهرستان بم در استان کرمان است که مرغوبترین رطب مضافتی دنیا را تولید میکند .
برند/نوع: رطب مضافتی بم (تازه، درجه یک)
تفاوت رطب با خرما:
خرما طی چهار مرحله متوالی میرسد. رطب، مرحله سوم این فرآیند است که در آن، محصول رطوبت بالایی دارد (حدود ۲۰-۲۵٪)، نرم و شیرهدار بوده و قند آن نسبت به خرماهای کاملاً خشک شده کمتر است . همین ویژگی باعث شده رطب مضافتی طرفداران بیشتری نسبت به خرمای خشک داشته باشد.
ویژگیهای ظاهری خرما رطب مضافتی:
| ویژگی | توضیح |
|---|---|
| رنگ | مشکی براق یا قهوهای تیره (هرچه تیرهتر، مرغوبتر) |
| شکل | بیضی، کشیده و درشت |
| بافت | بسیار نرم، لطیف و شیرهدار (مرطوب) |
| پوست | نازک، براق و به راحتی از گوشت جدا میشود |
| هسته | به راحتی از گوشت جدا میشود (برخلاف بسیاری از خرماهای دیگر) |
| طعم | بسیار شیرین و دلچسب، بدون طعم گس |
مزایا و خواص بینظیر رطب مضافتی:
رطب مضافتی علاوه بر طعم فوقالعاده، سرشار از مواد مغذی و ویتامینهاست. در ادامه به برخی از مهمترین خواص آن اشاره میکنیم:
| خاصیت | توضیح |
|---|---|
| انرژیزای طبیعی | به دلیل داشتن قند طبیعی (فروکتوز و گلوکز)، مصرف چند عدد رطب در طول روز انرژی مورد نیاز بدن را تأمین میکند و خستگی را برطرف میسازد |
| منبع غنی پتاسیم | دارای مقادیر بسیار بالایی پتاسیم است که به کاهش فشار خون، درمان اسهال، کاهش استرس و پیشگیری از سکته مغزی کمک میکند |
| تقویت استخوانها | حاوی منیزیم است که به استحکام استخوانها کمک کرده و خطر پوکی استخوان را کاهش میدهد |
| سلامت قلب و عروق | آنتیاکسیدانهای موجود در رطب مضافتی از بروز بیماریهای قلبی جلوگیری کرده و کلسترول بد خون را کاهش میدهد |
| پیشگیری از یبوست | فیبر موجود در این محصول به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و از یبوست جلوگیری میکند |
| تقویت سیستم ایمنی | حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که با رادیکالهای آزاد مبارزه کرده و خطر ابتلا به سرطان، آلزایمر و دیابت را کاهش میدهد |
| خونساز و ضد کم خونی | دارای آهن نسبتاً بالایی است و برای افراد مبتلا به کم خونی (آنمی) مفید میباشد |
| آرامشبخش و ضد استرس | مصرف آن به کاهش اضطراب و سردردهای عصبی و میگرنی کمک میکند |
| تقویت حافظه | مصرف منظم آن میتواند به بهبود عملکرد مغز و به تأخیر انداختن بیماری آلزایمر کمک کند |
| مناسب برای کودکان | یک میان وعده عالی و مقوی برای رشد بهتر قدی و عضلانی کودکان است |
طبع و مصلح:
رطب مضافتی طبع گرم و مرطوب دارد . این ویژگی آن را برای افراد با طبع سرد بسیار مناسب میکند. اگر طبع گرمی دارید، میتوانید آن را با مصلحهایی مثل گلاب یا بادام درختی مصرف کنید تا طبع آن متعادل شود .
ارزش غذایی (در ۱۰۰ گرم):
| ماده مغذی | مقدار تقریبی |
|---|---|
| کالری | ۲۸۹ – ۳۰۳ کیلوکالری |
| کربوهیدرات | ۷۰.۷ گرم |
| قند طبیعی | ۶۶.۵ گرم |
| پروتئین | ۱.۶ – ۱.۸ گرم |
| چربی | ۰.۱۵ گرم |
| فیبر | ۱.۳ – ۶.۷ گرم |
| پتاسیم | ۶۹۶ – ۱۳۵۰ میلیگرم |
| منیزیم | ۵۴ میلیگرم |
| کلسیم | ۶۴ میلیگرم |
| آهن | ۰.۶ – ۰.۹ میلیگرم |
موارد مصرف و پیشنهادات:
-
ماه رمضان و افطار: به دلیل انرژیزایی سریع و تأمین قند طبیعی، بهترین گزینه برای باز کردن روزه در ماه مبارک رمضان است
-
میان وعده روزانه: به عنوان یک میان وعده سالم و مقوی در محل کار، مدرسه و منزل
-
تهیه شیرینی و دسر: در تهیه انواع شیرینیهای سنتی، کیک، اسموتی و شیرینیهای رژیمی کاربرد دارد
-
هدیه و پذیرایی: به دلیل بستهبندی شیک و ظاهر مجلسی، هدیهای ارزشمند برای مناسبتهای مختلف به ویژه ماه رمضان است
-
ورزشکاران: منبع عالی انرژی طبیعی قبل و بعد از تمرینات ورزشی
-
سفرههای نذری: یکی از پرکاربردترین خرماها برای سفرههای نذری و مراسم مذهبی است
راهنمای تشخیص کیفیت:
برای خرید رطب مضافتی باکیفیت و مرغوب، به نکات زیر توجه کنید:
| نشانه خرما با کیفیت | نشانه خرما نامرغوب |
|---|---|
| رنگ مشکی براق و یکدست | رنگ مات یا قهوهای روشن |
| بافت نرم و شیرهدار | خشک، سفت یا چسبناک غیرعادی |
| پوست نازک و جدا شونده | پوست کلفت یا چسبیده به گوشت |
| وزن سنگین (نشانه شیره بیشتر) | وزن سبک (کم بودن شیره) |
| عطر و طعم طبیعی و شیرین | بوی ترشیدگی یا کهنگی |
| بستهبندی سالم و دربسته | بستهبندی پاره یا غیربهداشتی |
شرایط نگهداری و ماندگاری:
رطب مضافتی به دلیل رطوبت بالا، جزء خشکبار محسوب نمیشود و شرایط نگهداری خاصی دارد :
| فاکتور | شرایط ایدهآل |
|---|---|
| دمای نگهداری | بین -۵ تا +۵ درجه سانتیگراد (بهترین گزینه: یخچال) |
| رطوبت | محیط خشک و دور از رطوبت |
| نور | دور از نور مستقیم خورشید |
| ظرف نگهداری | ظروف دربسته (شیشهای یا پلاستیکی فودگرید) |
| مدت ماندگاری | در شرایط ایدهآل تا ۱۲ ماه |
| دمای اتاق (بدون یخچال) | حداکثر ۲-۳ روز (در مناطق گرم) |
نکات مهم نگهداری:
حتماً در یخچال نگهداری شود، در غیر این صورت به سرعت خراب میشود
پس از باز کردن بسته اصلی، در ظرف دربسته قرار دهید
از قرار دادن در کنار مواد بودار خودداری کنید (رطب بوگیر است)
برای فریز کردن نیز مناسب است (در کیسه زیپدار فریز شود)
نکات مصرف (هشدارها):
| نکته | توضیح |
|---|---|
| مصرف متعادل | به دلیل کالری و قند بالا، روزانه بیش از ۳-۴ عدد مصرف نشود |
| دیابت | افراد دیابتی قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند |
| طبع گرم | افراد با طبع بسیار گرم، همراه با مصلح (گلاب، بادام) مصرف کنند |
| دندانها | به دلیل شیره زیاد، پس از مصرف مسواک بزنید |
شما همچنین می توانید یک پرسش در مورد این محصول ثبت کنید
امتیاز کاربران به: خرما رطب مضافتی | (0 نفر )
هنوز امتیازی ثبت نشده است
نظر خود را در مورد این محصول بیان کنید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر دهید.
خرما رطب مضافتی
دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیشازحدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحهکلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفادهی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمهای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیامهایی که شامل محتوای توهینآمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف میشوند. از ارسال لینکهای سایتهای دیگر و ارایهی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آیدی شبکههای اجتماعی پرهیز کنید. با توجه به ساختار بخش نظرات، از پرسیدن سوال یا درخواست راهنمایی در این بخش خودداری کرده و سوالات خود را در بخش «پرسش و پاسخ» مطرح کنید. هرگونه نقد و نظر در خصوص سایت فروشگاه ما، خدمات و درخواست کالا را با ایمیل info@yourdomain.com یا با شمارهی ۰۰۰۰ - ۰۲۱ در میان بگذارید و از نوشتن آنها در بخش نظرات خودداری کنید.